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抛开一切的忧郁

抛开一切的忧郁

抛开一切的忧郁抛开一切的忧郁——答复一位网友的留言亲爱的朋友: 首先要感谢你对本人的信任,能倾听你的诉说是我的荣幸。 看过你的留言内容,但因自己不是医生,无法对你是否患有抑郁症作一个准确的定论。在我看来,所谓…
积郁与解郁

积郁与解郁

积郁与解郁积郁与解郁 杜洪毅/笔 我们知道,在人生的路上不可能一帆风顺,生活中也不可能没有烦扰。人非圣贤,没人可以做到不为一切的烦恼而忧郁。实际上,生活工作学习中会有许多令人不愉快的事,与人相处也不可能做到永远没…
不要为痛苦而痛苦

不要为痛苦而痛苦

不要为痛苦而痛苦不要为痛苦而痛苦 经常有人报怨自己的处境是多么的痛苦,好像是掉进了万丈深渊,永无翻身之日。的确,现实中有很多无奈常常会给我们带来不少的痛苦,但真正让人最痛苦的事情 不是外界给的,而是自己找来的。试想如果我们…
解读心灵的魔方——杜洪毅谈强迫症

解读心灵的魔方——杜洪毅谈强迫症

解读心灵的魔方——杜洪毅谈强迫症解读心灵的魔方——杜洪毅谈强迫症 (杜洪毅论心理健康系列)不知从何时起,强迫症这个名词走进了人们的视野。何谓强迫症呢?所谓强症即指人的思维、行为不受主观意识控制,往返重复的去思考、去做那些违…
快乐在今天

快乐在今天

快乐在今天今天心情特别的好,并不是因为发生了什么值得庆幸的事,只是自我感觉特别良好。其实快乐与否,完全取决于一个人的主观态度。也许生活中会有许多令人烦恼的事,如果我们处处将它们挂在心上,就会给自己平添不少的痛苦。生活的价值不是在于自…
解读不寐之迷——杜洪毅谈强迫性失眠症

解读不寐之迷——杜洪毅谈强迫性失眠症

解读不寐之迷——杜洪毅谈强迫性失眠症相信生活在现代社会中的大多数人都有过失眠的经历,那种想睡而又难眠的挣扎实在是令人痛不欲生。人为什么会失眠呢?为什么有的人可以轻松的享受熟睡的安逸,而有的人却为难以进入梦乡而苦苦的挣扎?睡眠是造物主…
快乐是走出痛苦后的豁达

快乐是走出痛苦后的豁达

快乐是走出痛苦后的豁达追求快乐的生活是世间每一个生命最真实的意愿,可在平实无华的现实生活中,人们常常找不到快乐在哪里。也许现实生活中太多的锁碎为人们制造了各种烦恼,这些烦恼夺去了人们享有快乐的权利。也许有人会认为人生就是无尽的苦海,…
她献上了鲜血,得到的却是……

她献上了鲜血,得到的却是……

她献上了鲜血,得到的却是……“杉,你给我过来。”妈妈手里拿着从杉儿包中找出的一本红色的献血证,那红色是那样的鲜艳,就像刚刚流出来的鲜血。“自己看看,你这么弱的身体怎么还去献血啊?是不是在外面没钱用…
接纳现实中的自己

接纳现实中的自己

接纳现实中的自己茫茫人海,众生虽多,但自己永远只有一个。何谓自己?就是那个能亲身去感知、触摸这个世界一切的人。每一个自己都是宇宙的中心点,离开这个中心点一切都等于虚无。接纳现实中的自己,这句话说起来很轻松,可在生活中又有多少人能真正…